Conduce: Ferruccio Ascari (Sn. Trigunananda) La parola tattwashuddhi significa letteralmente “purificazione (shuddhi) degli elementi (tattwa)”. Nello yoga tradizionale con questa parola viene indicata una specifica pratica che mira alla purificazione degli elementi - terra, acqua, fuoco, aria etere - di cui il nostro corpo è composto. Tattwashuddhi rappresenta una tappa fondamentale per coloro che desiderano approfondire la propria conoscenza dello yoga e fare esperienza dei piani più elevati di questa disciplina. La sua complessità spiega il fatto che essa sia per molto tempo caduta in disuso: dobbiamo a Sw. Satyananda la sua riscoperta e la sua messa a punto che l’ha resa accessibile ai suoi discepoli. Periodicamente Tattwashuddhi viene proposta sia nel Centro Studi Yoga di Milano che nella sua sede estiva nella campagna urbinate, l’Eremo Biancalana (ashram Vishuddhi). La pratica, come vuole la tradizione, si svolge in un clima di austerità che caratterizza ogni momento della giornata: dalla dieta all’esercizio del silenzio, dalla scelta degli asana (posture miranti alla sollecitazione dei chakra corrispondenti a ciascun tattwa) alle sedute di carattere specificamente meditativo proprie di tale pratica. La purificazione degli elementi ottenuta attraverso Tattwashuddhi ha inoltre il potere di liberare il potenziale creativo insito in ciascuno. Non a caso alla pratica di Tattwashuddhi verrà affiancato un laboratorio di pittura a partire da alcuni simboli visivi (yantra) proposti come immagini interiori durante le sedute di meditazione.